Salbei ist für seine Eigenschaften bekannt, die Muskelschmerzen und Rheuma lindern können. Ein Salbeibad kann solche Schmerzen lindern, die Durchblutung verbessern und Stress abbauen.
Kochen Sie ein paar Salbeiblätter in Wasser, lassen Sie sie einige Minuten abkühlen und gießen Sie die Lösung dann in die Badewanne.
Gegen fettige Haut
Zwei Esslöffel gehackte Salbeiblätter in 250 ml Wasser kochen und abkühlen lassen. Mischen Sie zwei Esslöffel dieses Aufgusses mit zwei Esslöffeln Joghurt und tragen Sie ihn dann etwa 30 Minuten lang auf das Gesicht auf, bevor Sie ihn abspülen.
Diese Maske hilft, die Talgproduktion zu reduzieren und das Aussehen und die Gesundheit fettiger Haut zu verbessern.
Entspannend
Der Duft von Salbei hat entspannende und beruhigende Eigenschaften, weshalb er eine der am häufigsten verwendeten Pflanzen in der Aromatherapie ist.
Verbrennen Sie ein paar Salbeiblätter und verbreiten Sie das Aroma im ganzen Haus: Es wird uns helfen, uns entspannter zu fühlen und besser zu schlafen.
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