Der Feigenbaum, der für seine köstlichen und gesunden Früchte bekannt ist, hat auch Blätter mit zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen. Aus Feigenblättern lässt sich Tee zubereiten, der aufgrund seines Reichtums an Antioxidantien und Ballaststoffen sowie des Gehalts an Vitamin A, B1, B2 und Mineralstoffen wie Kalzium, Eisen, Mangan, Phosphor oft als Lebenselixier bezeichnet wird. Kalium und Natrium.
Neben der Zubereitung von Tee aus Feigenblättern empfiehlt sich vor allem bei Magengeschwüren auch das Kauen. Feigenblättertee hilft, den Blutdruck und die Triglyceride zu senken und unterstützt so die Gesundheit von Herz und Blutgefäßen. Für Menschen mit Diabetes sind Feigenblätter besonders vorteilhaft, da sie dabei helfen, den Blutzuckerspiegel zu regulieren und die Insulinsensitivität zu erhöhen, während Feigenfrüchte aufgrund ihres hohen Zuckergehalts nicht zu empfehlen sind.
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Zehn Gründe, warum Sie Feigenblatttee trinken sollten:
Reguliert den Blutzuckerspiegel
Stabilisiert den Blutdruck
Senkt Triglyceride
Stärkt die Knochen
Es hilft bei Hautkrankheiten
Es hilft bei Anämie
Es lindert die Symptome von Magengeschwüren
Verhindert Verstopfung
Es stärkt die Gesundheit des Herzens und der Blutgefäße
Es hilft bei Krebsgeschwüren
Zubereitung Feigenblatttee:
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