Spülen und schälen Sie zunächst die Karotten, um überschüssigen Schmutz und Ablagerungen zu entfernen.
Bevor Sie die Karotten in den Mixer oder die Küchenmaschine geben, hacken Sie sie in kleine Stücke.
Wenn Sie den Karotten das gewisse Extra geben und sie entgiftender machen möchten, versuchen Sie es mit einem Schuss Zitronensaft.
Für einen süßeren Geschmack kann der Mischung auf Wunsch etwas Honig hinzugefügt werden.
Um die Karotten glatt und cremig zu machen, geben Sie etwas Wasser in den Mixer oder die Küchenmaschine.
Mischen Sie die Zutaten, bis eine glatte Konsistenz entsteht, und passen Sie die Wassermenge nach Bedarf an.
Vorteile: Karotten sind aufgrund ihrer starken Reinigungskraft ideal für dieses stärkende Gericht. Ihr hoher Gehalt an Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien wird durch die darin enthaltenen Ballaststoffe ergänzt, die die Verdauung und Entgiftung unterstützen. Ergänzen Sie Ihren Speiseplan mit frischen Karotten für ein revitalisiertes Gesundheitsgefühl und eine Stärkung Ihres Darms und Ihrer Leber.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass für dieses entgiftende Karottenrezept nur ein paar Grundzutaten und eine Küchenmaschine oder ein Mixer erforderlich sind. Sie werden den wunderbaren Geschmack und die erstaunlichen gesundheitlichen Vorteile frischer Karotten lieben, egal ob Sie sie pur trinken oder zu Suppen oder Smoothies hinzufügen. Worauf warten Sie also noch? Gönnen Sie sich jetzt die erholsame Wirkung dieses Rezepts für eine vollständige innere Reinigung!
