5 Dinge, die mit Ihrem Körper passieren, wenn Sie 2 Eier pro Tag essen
1. Du bist länger satt: Eier sind reich an Proteinen und gesunden Fetten, die dazu beitragen, dass Sie sich länger satt fühlen. Dies kann Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren oder ein gesundes Gewicht zu halten. 2. Du hast mehr Energie: Eier sind eine gute Quelle für B-Vitamine, die für die Energieproduktion wichtig sind. Sie können … Lire plus